悩み事や困ったことがあれば、まずは深呼吸

生きている限り、大なり小なり悩むことが出てきますし、困ることもあります。

時として、自分の人生、先行きが全く見えないと思うくらい大きな悩みを抱えることもあるかもしれません。

そんなこと、なって欲しくありませんが、病気やお金、人間関係など、自分がどれだけ気を付けていても、避けられないことも出てきます。

そういう時、心が不安一色になってしまうことがあります。

「どうしたらいいかわからない・・・」

そんな不安や悲しみばかりがグルグル回るだけ・・・

こういう状況を何度も経験したから、その気持ち、すごくわかります。。

だからこそ、あなたがその不を取り除き、より良い、豊かでハッピーな人生を歩んでもらいたのです。

「悩んでいても仕方ないから、解決策を考えて、即行動」

よく言われますが、不安や悩みが大きければ、焦るばかりで、行動したくても、何をしたらいいかわかりませんよね。

だから、即行動はできたらいいのですが、時として難しいことがありますよね・・・

とはいえ、あなたの悩みを解決しなければ、その不安が取り除かれません。

だから、引き寄せの法則を使って、その悩みを解決する方法をご紹介します。

もし、悩みや不安が出てきたら、『深呼吸』してください。

不安になると、呼吸が浅くなるので、それを意識的に正常な形に戻します。

深呼吸を続けていくと、心が穏やかになっていくことを感じることができます。、

このフラットな精神状態になることが引き寄せにはすごく重要なこと。

引き寄せの法則の最も大事な教え、「考えたことは現実化する」からです。

不安になると、不安になることしか見えてきません。

だから、今を落ち着かせることが大切なのです。

落ち着くことができれば、解決方法を引き寄せることができますよね!

もしかしたら、目の前に答えがあるかもしれません。

良いアイデアが降ってくるかもしれません。

あなたは神様と繋がっているのですから、乗り越えられない問題はありません。

ただ、一時的に気持ちに余裕がなくなってしまって、あるものが見えにくくなっているだけ。

その”本来はあるもの”に気付くために、まずは深呼吸して、気持ちを落ち着かせてくださいね!