人生おもんないのはこの３つが原因。おもんないをめっちゃおもろいに変える重要ポイントは？
「人生おもんない」「つまらん人生や」関西弁でいうとこんな感じですが、人生が面白くない、何のために生きているかわからないという声があります。
たった一度っきりの人生なのに、すごく勿体ないですし、聞いていて悲しくなります。
どうやったら、おもんないをめっちゃおもろいに変えることができるのでしょうか？
その大きなポイント３つをお話しします。
おもんない人生にする３つの落とし穴
1 深く考えすぎる
人はネガティブな思考になる傾向があります。
自分の命を守るため、最悪のことを考えて行動するのは、人の本能だと言えます。
だから、考えてしまうことは仕方ないのです。
でも、考え過ぎて行動できない、何でも悲観的な観測しかできないとしたら、それはそれで考え物。
もっと物事をライトに考えていってもいいのではないでしょうか？
米国ミシガン大学の研究で心配事がどれだけ起きるのかを調査しています。
その結果、心配事の８０％は起こらず、ただの取り越し苦労という結果に。
更に、残り２０％は、準備を怠らなければ８９％起こらないとのこと。
つまり、約98％の確率で、事前準備をしていたら、あなたの不安は現実化しないのです。
更に、大きなトラブルが起きたとしても、それを解決できない、生命に関わる重大なことになるのは、0.01％もないでしょう。
あまり悲観的にならず、まずは行動することが大事ですね！
2 反省や後悔ばかりする
完璧主義であったり、自己肯定感が低い人ほど、この傾向にハマってしまいます。
これからの人生の糧とするのであれば、悔しさをバネにするのであれば、反省や後悔も良いです。
でも、反省ばかり後悔ばかりであれば、自分を否定することにつながります。
その瞬間はあなたにとって、最高の選択をしたはずです。
それなのに、後からになって過去の自分をダメ出しするのはよくありませんよね。
終わってからなら誰でも何とでも言えます。
それに、反省できる・後悔できるのは、あなたがその時と比べて成長したから。
その瞬間頑張った自分、成長した自分をまずは褒めてあげてくださいね！
3 人生を選ばされている
仕事や人付き合いで、嫌でも避けることができないことがあります。
大人である以上、自分の感情だけでやる・やらないを決めることはできません。
社会的責任が伴うこともありますから。
でも、それはそれとして、やりたいことができていないのも大きな問題です。
嫌々仕事に行って、朝から晩まで働いて、家に帰ったら、ぐったりして何もやる気が起きない、
それって嫌なことを人から選ばされていますよね。
そして、自分で生き方を選べていませんよね。
非常に悲しくないですか！？
それこそ人生おもんないじゃないですか！！
人間関係は大事です。
仕事も、生きるためには必要です。
だから、『あなたがやりたいことをするために必要なお金を貰い、人に足を引っ張られないようにしている』と、あなたが主で他が副という考えがあってもいいのではないでしょうか？
人生はあなたが主役です。
他はすべて脇役です。
もう少しあなた中心で考えてもいいのではないでしょうか？
まとめ
おもんない人生の原因３つをご紹介しました。
どれもありそうですし、でも、解決することもできそうですよね！
結局あなたが楽しい人生を生きると決め、嬉しい・ワクワクする・心がときめくことを選んで生きていくことが大事なのです。
今日から少しずつでいいので、楽しい時間を１秒でも増やしていきませんか！？
