やみくもに、目の前のことばかりやっていると本当に得たいもの、つまり幸せを逃します。
この5つの質問を、自分にしてみましょう。
1 子どものころの自分は今の自分を誇りに思う？
2 毎月最も楽しみにしていることは？
3 生活レベルは上がっていっている？
4 なにが1番自分を幸せな気分にさせてくれる？
5 自分のことを好きだといえる？
これを、書き出してみましょう。
大丈夫、時間はかけなくても、なにかしら気づきがあるはずだから。
その気付きがあなたが求めている道を示してくれて、あなたを導いてくれます。
まずはこの５つの質問に軽い気持ちで答えてください。
深く考えず、書くことはペンに任せるくらい楽に。
そうすると、あなたの心と頭が整理され、明確になっていきます。
それはあなたが自分の人生を切り開いたということになりますよね。
小さなことかもしれませんが、これがあなたにとって大きな前進につながると確信しています。
今すぐ、紙とペンを用意してください。
気持ちを落ち着けるために、軽く深呼吸をしてください。
頭の中を空っぽにして、心の中のあなたと向き合うようなイメージで、心の中のあなたに問いかけるように優しく聞いてみてください。
あなたにたくさんの幸せが訪れますように。
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